Tengo 42 años me siento muy bien y mis cicatrices se están curando comom debe ser. Voy a la región del lago por unos días la próxima semana y realmente me gustaría hacer un poco de bicicleta de montaña ... Esperaba usar un buen sujetador deportivo y la banda quirúrgica que todavía la tengo como mis pechos todavía estan altos podría hacer un par de senderos fáciles. ¿Qué piensan? Soy bastante activa y he estado caminando todos los días para mantener mi condición física.
En la mayoría de los casos, permito que mis pacientes reanuden el ejercicio dentro de 3 a 4 semanas después de la cirugía.

Depende del tiempo que lleves operada, si no han transcurrido mínimo 4 semanas, no es aconsejable. Es mejor que te cuides. Puedes caminar por ejemplo.
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